大豆及其制品是居民餐桌的重要膳食组成成分之一.大豆加工成的食品,如非发酵豆制品:豆腐脑、豆腐干、豆浆、豆皮、干豆腐、腐竹、豆腐泡、豆腐丝等;发酵豆制品:豆腐乳、豆豉、大酱等,是居民餐桌的重要组成部分.俗话说:"宁可食无肉,不可食无豆".这句话也间接体现出大豆的营养价值,甚至可以和肉类相媲美.事实也是如此,豆类富含钙质、优质蛋白、膳食纤维等多种有益成分.
肠镜检查是指经肛门将肠镜循腔插至回盲部,从黏膜侧观察结肠病变的检查方法.其是如今诊断大肠黏膜病变的最佳选择,通过安装于肠镜前端的电子摄像探头将结肠黏膜的图像传输于电子计算机处理中心,显示于监视器屏幕上,可观察到大肠黏膜的微小变化.
近年来,在大众饮食习惯、生理作息改变以及社会压力等多种因素的共同作用下,我国突发疾病发生率不断上升.相关社会调查发现,因突发疾病死亡的人数占到了我国每年死亡总人口的50％左右,严重威胁大众的生命健康安全.
世界卫生组织提出,健康生活方式可预防80％以上的高血压,规范治疗可使80％以上的高血压得到控制.目前公认的高血压防治最有效、成本最低的方法是"健康生活、血压监测、药物治疗",其中,"健康生活"是基础,养成健康的生活方式可以有效降低血压,还可以提高抗高血压药物的疗效.那么,高血压患者该如何做到健康生活和有效的自我管理呢?
