Untersuchungen zur Wirkung differenzierter trainingsmethodischer Lösungen auf die Entwicklung der aeroben Leistungsfähigkeit in der Sportart Biathlon 1

1 Ausgangsposition Durch die Einführung kürzerer Wettkampfdisziplinen wurde in den letzten Jahren der Versuch unternommen die, Sportart Biathlon medienwirksamer zu gestalten. Die neuen Wettkampfdisziplinen Massenstart sowie Verfolgung stellen den klassischen Einzelwett- kampf zunehmend in den Hintergrund. Teilstrecken zwischen zwei bis drei Kilometer er- halten im Komplex der Wettkampfstruktur einen hohen Stellenwert. Diese Abforderungs- struktur trägt auch weiterhin die Charakteristik der Langzeitausdauer eins, wird aber in- folge dieser Veränderungen mit stärkeren Mittelzeitausdaueraspekten durchsetzt. Zudem wurde die Wettkampfanzahl erhöht und die Wettkampfdichte hat beträchtlich zugenom- men. Infolge dessen bleibt während der langen Wettkampfsaison kaum Spielraum, ent- scheidende Leistungsgrundlagen in diesem Abschnitt zu trainieren. Wettkampfanalysen zeigen, dass die Eintakt-Skating-Technik einen größeren Stellenwert erhält und damit die Kraftausdauerqualitäten weiter an Bedeutung gewinnen. Die deutschen Biathleten bestimmten zwar in den vergangenen Jahren international das Wettkampfgeschehen in der Komplexleistung mit, wiesen aber in der Leistungsfähigkeit der Teildisziplin Lauf einen Rückstand von 2,5 % bis 8 % auf die absolute Weltspitze auf. Kürzere Wettkampfdiszipli- nen bedingen durch die eingelagerten Schießabschnitte kürzere Teilstrecken und damit eine Veränderung der bisherigen Wettkampfstruktur. Die Laufgeschwindigkeit und damit die Intensität der Belastung nehmen demnach zu. Daraus folgt eine höhere Inanspruch- nahme anaerober Stoffwechselvorgänge auf den einzelnen Teilstrecken. Nach Neumann (1987) und anderen gewinnt der Kohlenhydratstoffwechsel zunehmend an Bedeutung, je kürzer die Belastungsanforderungen sind. So werden nach der Zeitstruktur der einzelnen Wettkampfdisziplinen 80 % bis 90 % Kohlenhydrate zur Energiegewinnung heran- gezogen. Die dargestellten Veränderungen der Wettkampfstruktur geben ebenso wie der gekennzeichnete Entwicklungsstand der deutschen Biathleten in der Teildisziplin Lauf