八段锦身心锻炼对老年人语言流畅性的影响

采用语言流程性任务和近红外脑光谱研究八段锦身心锻炼对老年人认知和脑功能的影响.方法:29名老年被试参加实验,长期练习八段锦(实验组)14人,未练习过八段锦(对照组)15人,2组被试分别完成语言流畅性任务.采用近红外脑光谱成像系统记录被试大脑的血氧变化,分析被试在做语言流畅性任务时前额叶皮层的氧合血红蛋白浓度的变化及其与任务表现的关联.结果:与对照组相比,实验组语言流畅性任务的表现更好,在完成语言流畅性任务时双侧前额叶脑区氧合血红蛋白浓度增加更大,提示大脑额区激活更强.结论:八段锦身心锻炼对老年人的认知表现和脑功能有着积极影响,这一影响可通过提高语言任务表现和增强大脑前额叶脑区激活而实现.