Atividade física e prevenção da síndrome hipertensiva na gestação

O período gestacional compreende um momento em que a mulher passa por inúmeras transformações corporais, e a ausência da prática de atividade física pode gerar maior risco da ocorrência de patologias. Assim, o objetivo deste trabalho foi analisar, por meio de uma revisão de literatura, os benefícios da prática de atividade física na gestação visando a prevenção da síndrome hipertensiva gestacional destacando o papel do educador físico nesse processo. A prática de atividade física é extremamente benéfica para a mulher no período gestacional sendo considerada uma das melhores condutas no tratamento não farmacológico da síndrome hipertensiva gestacional e uma estratégia de prevenção aos fatores de risco. Um estilo de vida ativo é fundamental para que se tenha saúde e qualidade de vida, sendo fator essencial quando se aborda a respeito da promoção a saúde e redução de doenças no período gestacional.