核心肌群运动控制训练对产后腹直肌分离的效果
Chinese Journal of Rehabilitation Theory and Practice（2023）
摘要
目的 探讨核心肌群运动控制训练治疗产后腹直肌分离的效果.方法 2021年1月至2022年1月,北京同仁医院康复门诊产后腹直肌分离患者30例随机分为对照组(n = 15)和试验组(n = 15).两组均接受手法治疗和呼吸训练,对照组进行常规核心肌力训练,试验组进行核心肌群运动控制训练,共4周.治疗前后分别测量腹直肌间距、腹围和腰围.结果 治疗后,两组腹直肌间距、腹围和腰围均较治疗前减小(Z = 3.408,t>5.927,P<0.05).试验组腹直肌间距减少值大于对照组(t = 2.328,P<0.05).结论 核心肌群运动控制训练能改善产后腹直肌分离,效果优于常规核心肌力训练.
更多关键词
postpartum,diastasis recti abdominis,core muscle group,motor control training
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