"唱茶最好能根据自己的体质有所选择,绿茶适合少壮火多之人,红茶则适合脾胃虚寒的人.如果脾胃偏寒的人实在不愿割合绿茶,那应该本着喝热茶的习惯,使茶中寒凉之性借热气而升散." ——李济仁 国医大师李济仁的家乡在安徽黄山,那里是多种茶的产地,如黄山毛峰、太平猴魁、祁门红茶等,无不享誉全球.李老自幼就有爱喝茶的习惯,"粗茶淡饭不喝酒,一定活到九十九",李老笑着介绍,"茶在早期的时候是当作治病的中药来用的,传说神农尝百草,中毒之后就是用茶来解毒,那时是直接嚼了吃,后来发展成加进各种佐料煮汤喝,比如一些少数民族长期吃肉,就把奶和茶一起煮着喝,这样可以清肠胃、消油腻,我们现在喝的茶水除了当饮料解渴,还是修身养性的佳品."
2016年,我们终于看到了13价肺炎疫苗上市的消息,并在陕西省咸阳市的一所医院完成了国内第一针13价肺炎疫苗接种.对于这个疫苗,如今大家可能还有些疑问,下面就为大家梳理、总结一下. 接种13价肺炎疫苗有哪些好处 肺炎链球菌是一种很常见的细菌,可通过密切接触传播.虽然叫肺炎链球菌,但除了能导致细菌性肺炎外,它也是中耳炎、细菌性脑膜炎、菌血症最主要的病原体之一,这些感染可导致孩子耳聋、脑损伤,每年有超过100万儿童死于它引发的感染,而2岁以下的孩子风险最大.
血常规出现升高或降低是不是就表示身体一定有问题?下面就简单教您看懂指标背后的健康信号,如发现异常情况还要及时就医. 如何看血常规化验单 一旦化验结果异常,该项内容后面通常就会出现"↓"或者"L",提示化验结果低于正常值;出现"↑"或"H",提示化验结果高于正常值.但也有的化验单上没有提示性符号,需要对照右边的"参考范围"来判断.
平时看似强壮的你,可能并没有想象得那么结实.系鞋带、捡东西、做家务,甚至只是打了个喷嚏,都可能让你把腰闪了. 为何一个小动作就能闪到腰?闪腰到底伤到了哪里?闪腰后该如何处理?其实,闪腰分为两种情况, “伤筋”和“动骨”.下面就和大家逐一说说.
家长提问: 我家孩子最大的问题就是做起事来总是三分钟热度,明明制订好的学习计划,完成度却总是忽好忽坏.比如,他昨天本来表现得很好,不但按时写完作业,作业的正确率也比平时高.我在为儿子的进步感到高兴之余,又担心他这种好状态究竟能保持多久?还鼓励他说:"妈妈希望天天都能看到你有这样的表现!"果然,今天我回到家就发现他正躺在沙发上看电视,作业也一点没做,催了他半天,才不情不愿地去写.怎样才能让孩子学习时,不只是心血来潮,而是能坚持下去呢?
我们所提倡的健康体检,就是通过定期的身体检查,及早发现身体隐患,对疾病做到早发现、早诊断、早治疗. 常规的健康体检项目包括哪些 常规体检项目有血常规、尿常规、便常规、肝肾功能、血糖、血脂、腹部超声、胸部X线或胸部CT、心电图等,还有内科、外科、耳鼻喉科及妇科等检查.并可依据体检者的需求完善甲状腺功能、心肌酶谱、血同型半胱氨酸、糖化血红蛋白、肿瘤标记物、肺功能、子宫附件超声、前列腺超声、甲状腺超声、乳腺超声、颈动脉超声、心脏超声、骨密度、体脂分析、胃幽门螺杆菌筛查、四肢动脉硬化检测、中医一心理联合体检项目、低剂量胸部CT及颅脑磁共振等检查.
传染病是由各种病原体引起的能在人与人、人与动物以及动物与动物之间相互传播甚至广泛流行的一类疾病.每种传染病都是因其特异的病原体而引起,病原体包括病毒、细菌、真菌或者寄生虫等. 提到"传染病"这三个字,想必很多人都会在心里自然竖起一道防线,因为这是一类一旦患病就可能传染给其他人的疾病.学生作为一类比较特殊的群体,正处于成长发育期,免疫功能也相较于成年人而言不够"强大",容易受到传染病的"袭击";其次,学生需要在校园里上课、活动,人群相对比较密集,易于传染病的流行.温暖的春风拂过,面对新学期的学习,中小学生应该及时掌握并牢记以下传染病防控知识,以加强个人防护意识.
2019年,国际权威医学杂志《柳叶刀》有文章回顾分析了中国居民在1990年至2017年的十大死因,脑卒中是我国居民第一大死因. 脑卒中是怎么回事 脑卒中,俗称中风,分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中,也就是大家常说的脑梗死和脑出血.脑梗死,通俗来讲就是血管堵了,脑组织缺血、缺氧性坏死;脑出血,则是指血管破了,脑组织因为出血而坏死. 哪些人容易出现脑卒中 除曾经发生过脑卒中的患者属于脑卒中高危人群外,存在以下8项危险因素中的3项甚至更多的,也属于脑卒中高危人群.
在出生后的最初24小时,孩子都应该和妈妈待在一个房间.这样妈妈就可以无限制地频繁哺乳,帮助开奶;同时也让妈妈有机会练习喂养孩子的技巧,熟悉孩子的行为模式,与孩子建立起更加亲密的联系.早开奶不仅减少了使用配方奶、葡萄糖水等的机会,从而降低了孩子暴露于致病菌的危险,而且有利于预防妈妈的乳房肿胀,为孩子和妈妈的健康加分.
秋冬有什么好吃的?热乎乎、香喷喷的,除了烤红薯,必然是糖炒栗子.一说到板栗,就有人担心它又面又甜,能量一定很高,据说几颗板栗就顶一碗米饭,这是真的吗? 几个板栗≈一碗饭 板栗虽为坚果,但是和腰果、核桃、开心果等坚果不同,它的主要成分并不是脂肪,而是碳水.由下表可知,板栗的碳水含量高达42.2％,略低于馒头,但是却比米饭高很多.脂肪含量和蛋白含量也都是介于馒头和米饭之间,另外维生素Bi和维生素B2比馒头、米饭都高,所以完全可以替代部分主食食用.
不少单位都会在年底组织职工进行体检,检查项目中通常会有一项是碳-13或碳-14呼气试验,它可以帮助大家检测自身是否存在幽门螺杆菌感染. 幽门螺杆菌的危害 幽门螺杆菌会在胃黏膜小凹及其邻近表面上皮驻扎下来、不断繁衍,并且会依靠鞭毛四处活动,破坏人体的胃黏膜屏障.现在已经确认,慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌以及胃黏膜相关组织淋巴瘤等疾病均与幽门螺杆菌感染关系密切.
老王是个"老胃病",他还是个养生达人,热衷于观看各种养生节目,受胃病"三分治七分养"观念的影响,平时吃东西很讲究,不仅注意多喝粥,还会格外留心各种养胃食物,可这个胃老是不争气,时不时地疼、不舒服. 喝粥并不能养胃 "喝粥养胃"这一观念在我国可谓深入人心,似乎大家多多少少会认同这个观点.由于胃口差,很多人会选择在胃不舒服的时候喝粥,甚至还有长期喝粥来治疗胃病的.然而,"喝粥养胃"并不适合所有的人.从食物消化的角度来看,粥对于"胃不好"的人来说,并不能起到什么神奇的治疗效果,胃的主要功能是存储和研磨食物,粥通常已经煮得很烂了,与被胃消化后的食糜性状相似,胃不需要再对其进行研磨、消化,可以直接送入小肠进行吸收.如果从给胃减轻负担的角度来说,喝粥确实对胃有一些帮助,但如果说粥里面有什么营养成分能直接滋养胃则是牵强的,因此"喝粥养胃"的说法不是那么准确.
在春季的菜市场上,人们总会看到有可爱的樱桃萝卜售卖.樱桃萝卜脆嫩爽口,怎样吃味道都很好,它不但颜值高,作为菜品装饰也很好看,可以做出很多可爱的造型.这次,我们就把它做成樱桃萝卜花.
人的体温需要恒定在37℃左右,才能保证生理机能的正常运行.这主要靠产热和散热来完成.产热(运动、进食)主要是靠能量代谢和肌肉收缩.散热主要靠辐射、蒸发、对流和传导(出汗). 中暑是指在高温环境下,人体不能正常地调节体温,发生的一组机体代谢紊乱的急性症状.中暑分成轻症中暑和重症中暑,其中重症中暑可严重威胁生命,死亡率较高.
有的人喝咖啡是因为咖啡好喝,有的人则是觉得喝咖啡小资,有的人是因为咖啡馆有免费的WiFi,而有的人则是想减肥. 最近几年各种减肥咖啡在市场上热销.然而,日前,最高人民检察院、市场监督管理总局、国家药品监督管理局联合发布的典型案例中披露:有人在减肥咖啡中掺入国家禁止添加的西布曲明并在网上大规模销售,销售金额达800余万元.
淘淘,男孩儿,2岁,妈妈发现最近淘淘比较好动,早晨起床后抓起餐桌上的食物就吃,家人批评或教育时会反抗或吐口水,不爱洗手,强迫洗手时会哭闹.家长对淘淘不讲卫生的行为在早期没有及时纠正,所以形成不好的习惯之后再改变将会遇到很多困难.早期该如何培养幼儿洗手的卫生习惯?如何做好幼儿的手卫生?
焯水是烹调时最常见的预处理方式之一,科学焯水能帮助去草酸、农药残留、亚硝酸盐等物质,还能最大化保留食材营养、保持食材色泽、提升食材口感. 很多朋友可能会说,焯水还不简单,水烧开了把菜倒进去,焯一会儿捞出来就可以了. 这么焯水八成就焯错了,焯水的门道可多着呢.比如以下这4个问题,很多朋友不能全答对. 哪些食材必须得焯水? 要用冷水焯还是热水焯? 要焯很多食材,焯水的顺序是什么? 哪些蔬菜焯完水要加油、过凉?
出租车司机老陈近半个月来总出现头晕眼花、食欲缺乏,有时还会出现恶心、呕吐、浑身没劲儿,尿量似乎也较以往减少很多.家人催促他赶快到医院看看,经过一系列的检查,老陈被诊断为尿毒症,同时还合并了高血压、酸中毒及严重的贫血. 这个结果对于老陈一家简直是晴天霹雳,所有人都想着一句话:尿毒症是绝症,要不停地花钱透析,最后还会落得人财两空的下场.
为什么你健身没效果 很多人健身没效果,减肥减不下去,增肌增不上来,觉得很苦恼,于是想尽各种办法找自己在运动训练方面的问题,或者不管不顾一味增加运动训练量,努力了,但仍然收效甚微,有的人甚至因此出现了过度训练的情况.
