Objetivo. Evaluar, como prueba de concepto exploratoria, el cambio en conciencia situacional y estrés anticipatorio tras la exposición a gemelos digitales en un ejercicio civil-militar OTAN y caracterizar la aceptación percibida. Método. Estudio observacional pre-post de un solo brazo, con un componente cualitativo exploratorio de dos grupos focales (diseño mixto secuencial explicativo), en el ejercicio OTAN «Bulgaria 2025». Los desenlaces coprimarios fueron conciencia situacional (Situational Awareness Rating Technique, SART) y estrés anticipatorio (subescala anticipatoria de la Perceived Stress Reactivity Scale, PSRS-A). Una escala propia de orientación espacial-operacional y la preparación autopercibida fueron exploratorias. Resultados. Hubo 106 participantes (94,3% hombres; 78,3% militares). La exposición se asoció con un descenso del estrés anticipatorio (p < 0,001) y con cambios favorables en las tres dimensiones de la SART: demanda, suministro y comprensión (p < 0,001). En la escala exploratoria, la orientación espacial-operacional aumentó +2,96 (0-10; p < 0,001), con baja consistencia interna basal. La aceptación alcanzó una mediana de 8,0 y el 84% recomendaría su uso futuro; la mayor aceptación se asoció con mayor reducción del estrés (r = −0,22; p = 0,024). Los grupos focales aportaron seis temas relativos a desenlaces, condiciones de uso y aceptación. Conclusiones. La exposición a gemelos digitales se asoció con mejoras autopercibidas de la conciencia situacional y reducción del estrés anticipatorio, con elevada aceptación; sin embargo, el diseño no permite inferencias causales ni cuantificar la contribución específica del gemelo. Se necesitan estudios controlados que aíslen el efecto y evalúen su transferencia a operaciones reales.
