光与睡眠的研究进展

李惠敏, 汤琪,张亚男,王亚茹

Journal of Apoplexy and Nervous Diseases（2021）

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摘要

失眠障碍、昼夜节律障碍是常见的睡眠障碍,其发病率逐年升高.近期,不合适的光照引发越来越多的睡眠障碍.双过程睡眠调节模型认为:睡眠的时间和结构是由稳态和昼夜节律过程的相互作用决定的.Hubbard等[1]提出三过程睡眠调节模型,即光照、睡眠稳态与昼夜节律调节.本文将就三过程睡眠调节模型的机制和临床研究进展进行综述.

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