初中体育立定跳远关键动作矫正及训练指导策略

新课改背景下,立定跳远在中考体育成绩中占据了重要地位,是初中体育教学中的一个重要组成部分.为了进一步提升学生的体育素质和综合素养,教师就要提高对立定跳远的重视程度,不断优化训练方法,对学生下肢爆发力和全身协调力等进行全面的考查.这就要求教师基于初中体育立定跳远现状,找出学生存在的问题,对关键动作进行矫正及训练指导,从而不断提高初中体育立定跳远教学实效.