行为是因, 健康是果

"来而不往非礼也".行为是因,健康是果.你怎样对待自己的身体,身体就怎样对待你.自己不认真呵护身体,还想让身体强壮,显然是异想天开. 现在,社会的发展和进步明显改善了人们的物质生活条件,但是,人体各脏器也都有其生理功能极限,严格遵循"过犹不及"的法则,才可能使其保持良好的生理功能."过度使用""不当使用"则会损害其健康.例如,暴饮暴食会加重消化系统负担,导致消化不良等疾病;性生活过度,超出生殖系统负担,也可导致早衰等系列健康问题……