Efectos De Un Programa De Ejercicio Multicomponente En Adultos Con Enfermedad Crónica En Atención Primaria
Duazary(2022)
Abstract
Tanto las enfermedades crónicas como la inactividad física influyen negativamente sobre la independencia, funcionalidad y autonomía de personas adultas a corto y largo plazo. Existe escasa evidencia en cuanto a la implementación y resultados en salud de protocolos de ejercicio en adultos con enfermedades crónicas en atención primaria. Se determinaron los cambios clínicos, funcionales, de dolor y salud en general de un programa de ejercicio multicomponente de 6 semanas de duración con un estudio de diseño antes y después, unicéntrico donde participaron 523 pacientes con edad promedio de 68,3±10,5 años. Mediante análisis bivariado a través de prueba de t-test pareado y la prueba de McNemar se encontraron diferencias antes y después en las puntuaciones de batería SPPB 3,80 (3,65-3,96) p<0,0001, fuerza de agarre 3,79 (3,50-4,09) p<0,0001, escala de Barthel 0,53 (0,20-0,87) p=0,0019 y el perímetro de la pantorrilla 0,55(0,21-0,88) p=0,0014. Posterior a la intervención la proporción de pacientes sin dolor o con dolor leve aumentó en 46% (p<0,0001) y con de autopercepción de salud excelente o buena el 85% (p<0,0001). En conclusión 6 semanas de ejercicio multicomponente protocolizado y supervisado mejoraron las variables funcionales, biológicas, de dolor y de salud.
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