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孕期如何科学计划体重

董欣, 张颖

JianKang ZhiJia(2022)

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摘要
怀孕以后,准妈妈为了给腹中宝宝提供足够的养分,必须适当增加营养.但是,妊娠期间并不是吃得越多、体重越重越好.有一些准妈体重增加太多,分娩时因为脂肪的堆积使婴儿娩出困难.因此,怀孕时应该科学计划体重,才能轻松分娩.那么,孕期体重到底应该增加多少才合适?
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