Efectos del ejercicio físico y el ayuno intermitente en la salud: una revisión sistemática
Archivos de medicina del deporte: revista de la Federación Española de Medicina del Deporte y de la Confederación Iberoamericana de Medicina del Deporte（2021）
摘要
espanolEsta investigacion tuvo como objetivo revisar sistematicamente la evidencia cientifica al respecto de los efectos que tiene en la salud el hecho de combinar ejercicio fisico y ayuno intermitente, asi como determinar si su impacto es mayor que cuando ambas actividades se realizan de forma separada. EnglishThis research aimed to systematically review the scientific evidence regarding the effects on health of combining exercise and fasting, as well as to determine if their impact is greater than when both activities are performed separately
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关键词
una revisión sistemática,la salud,intermitente
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