随着信息技术在教学中的普遍应用,微信、微博、智能手机等都成为获取教学资源的便捷渠道,体育教学也开始步入一个微时代.研究微课在体育教学中的应用现状,分析体育微课的制作原则,提出微课模式下中学体育教学的发展策略.研究发现,体育微课具有主题突出;结构完整,便于学生自主学练;教学情景互动真实;呈现动作要领,探究动作规律的特点.目前,中学体育教师对微课内涵认识模糊;体育微课用法不明晰;缺乏体育微课制作技术;微课与体育课程联动不足.提出体育微课的发展策略:以任务驱动为导向,构建导学练为一体的体育微课模式;加强体育信息化培训,提高体育教师的微课制作能力.打造体育微课共享平台,提高学生体育核心素养;双向联动,融合互补,注重微课的实用性和互动性.
基于中层理论视角,对21世纪初传入我国的运动教育思想加以分析,认为运动教育在国内传播仅注重宏观思想和实践方法的介绍,疏于从"宏观思想—中层理论—微观方法"三级理论层次梳理其思想体系,进而导致解释宏观思想、指导微观实践的中层理论缺失,是运动教育出现思想内核认识不清,实践方法不明的关键原因.由此提出,完善运动教育"宏—中—微"的理论体系构架,从"真实运动情景和运行规律""运动竞赛的胜任力与培养机制""自我决定理论"3方面补齐中层理论,可以为运动教育的本土化提供着实的指导.
目的:通过建立全脊柱模型,观察在不同姿势和不同载荷作用于人体脊柱时脊柱稳定性的变化,向背包者建议较为合适背包姿势和负重.方法:针对人体脊柱骨骼和韧带系统开展了以人体脊柱CT扫描图像为基础的准确几何模型三维重建,并基于几何模型划分了有限元网格,采用有限元分析法对其开展了研究工作,观测了不同载荷作用于人体时全脊柱模型椎体间位移变化特点.结果:采用有限元分析法构建全脊柱模型并选取4种负荷(以体重的10％(10％BW)为单位增加)对全脊柱模型进行稳定性研究,结果显示:T7,T12,L3三组的位移在负荷为10％BW较小,均小于3mm;负荷加到20％BW时,T7、T12组大于3mm,但尚未达到3.5mm,而L3组为2.7mm;负荷高达30％BW后,T12位移稍大于3.5mm,T7组位移已达3.695mm,超出稳定位移界限0.195mm,仅L3处位移最大值2.767mm,低于稳定位移值.载荷达到40％BW后,T7和T12位移远远大于稳定位移临界值,分别达到4.113和3.898mm,但L3组位移仅为3.047mm,依然在稳定位移值范围内.结论:全脊柱模型验证表明,该研究构建人体全脊柱模型构建成功,并通过人体全脊柱有限元分析得出结论:背包负荷在10％BW-20％BW下,L3、T12、T7这3个位置的脊柱均处于平稳状态;当背包负荷达到30％BW时,只有L3的位置脊柱处于稳定状态;40％BW的负荷下也依然仅L3符合正常位移标准,这表明当载荷大于30％BW时,将L3处定为载荷放置的位置最为合理,这样可最大程度控制脊柱位移范围,以降低人体脊柱损伤.
本文从红色体育文化的内涵与研究意义,红色体育文化传承的必要性和重要功能与作用;红色体育文化资源体系建设,红色体育文化的思想理论资源;红色体育文化在民办高校中的传承与利用;红色体育文化融入现代高校体育教育教学形式;红色体育文化在高校中传承利用的创新模式;红色体育文化资源体系建设及传承利用等方面进行了探讨.
羽毛球运动在我国的发展前景十分可观,各个年龄段的羽毛球爱好者都有,是当下最受欢迎的体育项目之一,但是在实际参与羽毛球运动的时候发现,业余羽毛球爱好者中经常会有运动损伤的事件发生.运用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等为研究方法,选取郑州市多个羽毛球俱乐部,采用随机的方式抽取爱好者进行相关运动损伤的问卷调查的填写并进行分析得出:运动损伤发病率高,以膝关节损伤为主;专业技术、身体素质不足是运动损伤的主要原因;装备、场地设施不良,容易引发运动损伤发生.提出了增强爱好者运动损伤防范意识;置办专业服饰装备、到标准场地参与运动;增强自身身体素质、规范运动技术.
