我们为什么会变胖
The Science for Juvenile（2013）
摘要
认识BMI指数
其实,有一个指数可以用来判断一个人是否肥胖.目前,国际上常用BMI指数来衡量人体胖瘦程度以及是否健康.BMI是英文BodyMass Index的缩写,即身体质量指数,简称体质指数,又称体重指数.其公式为:
BMI指数=体重(千克)/身高的平方(米2)
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指数,考虑了体重和身高两个因素.根据统计结果,当一个人的BMI指数为18.5～24时属正常.如果一个人的身高为1.52米,体重为59千克,则其BMI指数为25.5.由此断定,他偏胖了.
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