Оптимизация Психофункционального Состояния Спортсменов При Предельных Физических Нагрузкахв Жарком Климате С Помощью Дополнительного Мертвого Пространства

В данном исследовании были изучены физиологические и психофизиологические аспекты применения в тренировке спортсменов дополнительного «мертвого» пространства, позволяющего расширить адаптивные возможности организма к работе в условиях жаркого климата. Показано, что тренировка с дополнительным «мертвым» пространством вызывает существенные изменения со стороны ряда систем организма. В результате происходящей адаптации улучшается ряд параметров гемодинамики, значительно увеличиваются показатели системы внешнего дыхания. Несмотря на отмеченное значительное напряжение адаптивных возможностей организма, значимые негативные изменения психофизиологических функций, психической сферы отсутствовали. Более того, происходила оптимизация функционального состояния ЦНС и удерживалась на высоком уровне физическая работоспособность спортсменов. Включение в тренировочный процесс дыхания с дополнительным «мертвым пространством» переводит организм на новый этап адаптационного процесса, на более активное включение высших вегетативных центров в механизм адаптации к условиям повышенной физической нагрузки. Надо полагать, что тренировочная нагрузка с использованием дополнительного мертвого пространства потребовала мобилизации дополнительных функциональных резервов организма.