Aim. The paper aims to compare the functional and hormonal statuses in swimmers of both sexes aged from 15 to 17 years with a different timing of biological maturation. Materials and methods. The study involved 69 swimmers aged from 15 to 17 years, including 42 male and 27 female swimmers. Biological maturation was estimated by secondary sexual characteristics and the sexual maturation score. Functional status was assessed by means of the ESTECK System Complex. Hormonal status was monitored by concentrations of serum testosterone and cortisol, as well as their ratio calculated by means of the Im-munochem-2100 Microplate Reader. Results. The highest cardiorespiratory values were found in preco-cious male swimmers, while in female swimmers there were no significant differences regardless of their timing of biological maturation. High blood cortisol levels were observed in all male swimmers. Blood tes-tosterone levels and the testosterone/cortisol ratio were significantly higher in precocious male swimmers. The lowest cortisol levels, which corresponded to increased cortisol, were found in female swimmers with delayed (2.5-3.5 years) maturation. In female swimmers with delayed (1-2 and 4 or more years) matura-tion, cortisol was significantly elevated and corresponded to very high levels. The highest testosterone levels were observed in female swimmers with a delay of 1-2 years, while the lowest ones were found in female swimmers with a delay of 2.5-3.5 years. Conclusion. In male swimmers, functional status was dif-ferent, while their hormonal status was similar. In female swimmers, functional status was similar, while their hormonal status varied depending on biological maturity.

Установлено, что мобилизационные возможности организма закономерно увеличиваются с повышением уровня подготовленности спортсменов, которая обеспечивается разнонаправленным изменением объемных и частотных параметров физиологических систем. В большинстве случаев с ростом квалификации спортсменов показатели мобилизации объемных параметров вегетативных систем увеличиваются или не изменяются, тогда как частотные параметры закономерно снижаются. Это свидетельствует о развитии процессов экономизации функционирования физиологических систем. В результате этих процессов наблюдается существенное увеличение интегрального показателя функциональной мобилизации организма – степени увеличения потребления кислорода при физической нагрузке относительно уровня покоя. При этом с ростом функциональной подготовленности спортсменов наблюдается повышение уровня напряженности регуляторных механизмов при параллельном росте уровня регулирующих влияний на физиологические системы и развитии оптимизации их функционирования.

Осуществлено выяснение роли различных параметров функционирования организма в обеспечении физической работоспособности спортсменок, специализирующихся в разных видах спорта. Установлено, что физическая работоспособность спортсменок разных специализаций характеризуется различной структурой обусловленности разных параметров функциональной подготовленности при весьма широкой вариативности. Показано, что физическая работоспособность представительниц практически всех спортивных специализаций обусловливается преимущественно параметрами функциональной устойчивости и функциональной экономичности-эффективности. Это вполне объяснимо тем, что спортсменки, приглашенные для обследования, имели высокий уровень подготовленности, который, как известно, в первую очередь характеризуется высоким уровнем функциональной экономизации, эффективности и устойчивости. Это касается и формирования программ тренирующих воздействий, выбора стратегии восстановительных средств и мероприятий и в обязательном порядке – определения маркеров при контроле и оценке функциональной подготовленности спортсменов.

The most important task of sports training is to develop high-level functionality of engaged in it, which is the basis for growth of the special physical performance. Therefore very sharply raises the problem of new technologies development which optimizes the training process in football. The use of breathing exercises increases lung capacity, strength and endurance of respiratory muscles, increases the body’s aerobic capacity. Differentiated use of additional ergogenic means in the form of regulated breathing modes, different effects (breathing exercises, the dosage of hypoventilation and increased breathing resistance) accordingly to main objectives of young players training in different periods of training cycle assists the training effect of the use of regular training (exercise) and provides capacity and maintaining the functional and physical condition of players during all periods of training and competitive activities.

В последнее время все более четко осознается, что спортивная тренировка, конечной целью которой является достижение наивысшего спортивного результата, направлена на развитие именно функциональных возможностей организма спортсмена. В современных условиях необходимость повышения эффективности тренировочного процесса обусловливает поиск новых технологий, обеспечивающих адекватную функцио-нальную подготовку спортсменов, которая должна идти по двум основным направлениям – наращивание функциональных резервов и совершенствование механизмов функционирования и оптимизация функци-ональной подготовленности, обеспечение максимальной эффективности использования уже достигнутого уровня функциональных возможностей. Систематический дифференцированный контроль уровня физиче-ской работоспособности способствует повышению эффективности тренировочного процесса. Использова-ние в качестве средства восстановления дозированного дыхания через ДМП оказывает достоверное поло-жительное влияние на уровень физической работоспособности и скорость протекания восстановительных процессов.Ключевые слова

В данном исследовании были изучены физиологические и психофизиологические аспекты применения в тренировке спортсменов дополнительного «мертвого» пространства, позволяющего расширить адаптивные возможности организма к работе в условиях жаркого климата. Показано, что тренировка с дополнительным «мертвым» пространством вызывает существенные изменения со стороны ряда систем организма. В результате происходящей адаптации улучшается ряд параметров гемодинамики, значительно увеличиваются показатели системы внешнего дыхания. Несмотря на отмеченное значительное напряжение адаптивных возможностей организма, значимые негативные изменения психофизиологических функций, психической сферы отсутствовали. Более того, происходила оптимизация функционального состояния ЦНС и удерживалась на высоком уровне физическая работоспособность спортсменов. Включение в тренировочный процесс дыхания с дополнительным «мертвым пространством» переводит организм на новый этап адаптационного процесса, на более активное включение высших вегетативных центров в механизм адаптации к условиям повышенной физической нагрузки. Надо полагать, что тренировочная нагрузка с использованием дополнительного мертвого пространства потребовала мобилизации дополнительных функциональных резервов организма.

В последнее время все более четко осознается, что спортивная тренировка, конечной целью которой является достижение наивысшего спортивного результата, направлена на развитие именно функциональных возможностей организма спортсмена. В современных условиях необходимость повышения эффективности тренировочного процесса обусловливает поиск новых технологий, обеспечивающих адекватную функциональную подготовку спортсменов, которая должна идти по двум основным направлениям – наращивание функциональных резервов и совершенствование механизмов функционирования и оптимизация функциональной подготовленности, обеспечение максимальной эффективности использования уже достигнутого уровня функциональных возможностей. Систематический дифференцированный контроль уровня физической работоспособности способствует повышению эффективности тренировочного процесса. Использование в качестве средства восстановления дозированного дыхания через ДМП оказывает достоверное положительное влияние на уровень физической работоспособности и скорость протекания восстановительных процессов.

: Research on studying influence of the rate of muscular training in conditions of additional resistive resistance to breath on a level of physical working capacity, aerobic productivity and a functional condition of system of breath was performed. It is shown, that regular muscular loadings in a combination to resistive resistance to breath in a mode of an interval exposition provide an increase of profitability and efficiency of functioning of breathing system as expressed in increase of expiratory force respiratory muscles, rationalization of parity of volumetric-time parameters of breath pattern that promotes more effective gas exchange and decrease in power cost of respiratory movements and as a result leads to increase in aerobic productivity and growth of the general and special working capacity. At continuous exposition of resistive resistance against a background of muscular training, the increase of inspiratory force of respiratory muscles, increase of functional capacity of system of breath were revealed at physical activity as well as a significant gain of the general physical working capacity.

ESSENCE AND STRUCTURE OF ATHLETES FUNCTIONAL PREPAREDNESS I.N. Solopov, professor, Dr.Biol., Honored worker of high school of the Russian Federation A.A. Shamardin, professor, Dr.Hab., associate professor V.V. Chemov, associate professor, Ph.D. Volgograd State Physical Education Academy, Volgograd Key words: athletes functional preparedness, physiological mechanisms, structure, functional characteristics. The purpose of the present research was to study the essence and structure of athletes functional preparedness. It is getting more obvious that sports training with the final target of achievement of the highest sports result is directed to development of the level of body functional abilities of an athlete capable of providing such a result. It was assumed that understanding of the main idea of the notion of functional preparedness, the knowledge of its structure and mechanisms, features and qualities characterizing it, causing and limiting it will determine the whole methodology, strategy and tactics of control of functional condition, resulting in the increase of effectiveness of the process of functional training of athlete. It will promote opportunity to give qualitative assessment of athletes functional preparedness, to reveal weak and strong aspects. It, in its turn, will serve the basis for objectivation of the system of monitoring, starting point for effective individualization of training process, facilitate allocating of functional limit for its intensification. Therefore, steps ahead are being taken in solution of a number of problems of modern sports training, first of all - increase of efficiency and quality of management of the process of adaptation, objectivization of athletes sports selection, orientation and specialization.

Effects of heavy physical work on gas-energy exchange, cardiac activity, thermal condition, nervous system and the subjective status were evaluated in 43 athletes in the morning, afternoon and evening. It was shown that same muscular work done at the ambient temperature of 17 +/- 1 degrees C, relative humidity of 65 +/- 3% and air flow of 0.3 +/- 0.1 m/s requires a significantly higher straining of the body functions in the evening hours (after 06.00 p.m.).

Potentiality of an increased elastic resistance to respiratory movements in improving the functional conditioning of young athletes was evaluated. Training with increased elastic resistance to respiration brought about gains in strength and endurance of the respiratory muscles, growth of the maximal oxygen consumption, work ability, and special physical fitness of athletes.

The purpose was to evaluate effects of muscle training combined with positive pressure breathing on exercise performance of 16 runners at the age of 18-20. All subjects had the first or second-class sport qualification. The 4-wk. training course for the experimental group (n=11) included 20-25% of exercises performed in an aperture mask creating an inspiration-expiration resistance of 8-10 mm H2O. The control group (n=5) worked on the same training course but w/o positive pressure breathing. The course began and ended with the PWC170 test in order to evaluate exercise performance. Indices of external respiration and gas exchange were determined on metabolograph Ergooxyscreen (Jaeger) and lung-tester Spirosift-3000 (Fukuda). Inspiration and expiration force of the breathing muscles (mm Hg) was measured isometrically with the help of a pneumomanometer. Heart rate was calculated from ECG R-R intervals. It was stated that positive pressure breathing during muscle training increases significantly sportsmen's exercise performance due to growth of the body spare capacities, and optimization of the body systems dependence structure and efficiency.