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    健康生活

    健康生活

    JournalISSN 1005-6645

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    论文(6676)

    排序
    1平视才是最舒服的姿态

    朋友小雯新结识了一位很有才华的画家,她毫不掩饰自己的崇拜之情,在文章中直抒胸臆:“这个世界上,有太多了不起的人,永远值得我仰视.仰视他们,让他们的万丈光芒照亮我幽暗的世界……” 生活中有很多人像小雯一样,看到比自己优秀或强大的人,崇拜之情便如“滔舀滔江水连绵不绝”.他们习惯仰视,眼神中充满了虔诚和恭敬.

    2023
    引用
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    加入学术空间
    2心脏疾病用药要"守时"

    很多药品服用的时间有一定的讲究,因为在特定的时间段服用,有利于发挥药物疗效,减少药物不良反应.如抗高血压药,一般情况下清晨服用,因为大多数患者清晨处于血压高峰值.又如抗酸药,饭后1小时服药,由于胃排空减慢,药效可维持3小时之久.一般情况下,抗酸药的用药时间是每次饭后1小时和3小时以及睡前各1次,一日共用药7次.

    2023
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    加入学术空间
    3节制是一种能力

    记得小时候学课文《渔夫和金鱼的故事》,我十分鄙视故事中贪得无厌的老太婆.她向金鱼要了木盆、木房子,还要做贵妇人、女皇,最终因为过度贪婪,落得一无所有,生活又回到了原点.那时候我想,如果是我,一定不会太贪心,要点自己需要的东西就行了,非分之想会害了自己. 成年以后,尤其是经历了人生种种之后,我发现,人的贪欲是个逐渐升级、愈演愈烈的过程.很多时候,你不自觉地就会被它牵着鼻子走,就像陷入一个怪圈一样,很难挣脱出来.我们向生活索要得越来越多,人生便陷入无止境的追逐中,成了一台停不下来的机器.于是,贪婪成瘾,欲壑难填,人生成了一场华而不实、浅薄虚妄的舞台剧,把自己演绎成了最不喜欢的样子.

    2023
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    加入学术空间
    4每次悲伤来袭,食物成了她唯一的解脱

    作为一个体重逼近80公斤的女性,林欢(化名)知道自己早已超过了健康的体重标准.近10多年来,她一直在减肥和反弹中不断循环;虽然好几次瘦了回去,但总有让她"崩溃"的事件发生,让她再度回到食物给予的"快乐"里,无法自拔.

    2023
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    加入学术空间
    5做一个优质的『传话筒』

    父亲和母亲搬到城里来,跟我一起生活.一家人住在一起,孩子活泼,老人慈爱,我感觉特别幸福.不过老公有点不习惯,他私下对我说,跟老人生活习惯不一样,住一起有些不方便. 那天早上,天还没亮我就被父亲开门的声音吵醒了.他有早起的习惯,每天要在早饭前出去溜达一圈.他开门、关门,还有上卫生间,声音都很大.老公也被吵醒了.他气呼呼地说:"这么早起床,还让不让人睡觉!一会儿赶紧跟爸说,以后别让他早起了!"因为一大早被吵醒,老公一肚子的起床气,吃早饭的时候一句话也没说.

    2023
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    高被引作者

    作者引用发文
    qinglian sun142112
    lai you13811
    ChengLong Cao9221
    zhe a9120
    Chang Yiyong7163
    fuyou yao6984
    ShengYi Xu6913
    XiaoHua Lian6921
    zhuyi zhong6919
    Xintong Wang6916

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    qinglian sun142112
    fuyou yao6984
    Yuanjin Huang068
    Chang Yiyong7163
    xiaoheng wang044
    Yan-ming LI044
    zhengwen lan4643
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    ZengLie Li2438
    ZhaoQun Meng137

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