目的 了解广州高校女教师亚健康发生情况及其影响因素.方法 从广州10所高校随机抽取500名女教师作为调查对象,采用亚健康评定量表(SHMS V1.0),现场发放或通过网络进行调查.采用Excel 2007和SPSS 19.0软件分析调查人群亚健康的流行情况及其影响因素.结果 共回收有效调查问卷480份,有效率为96.97%,调查对象主要以30~39岁(316人,65.83%)、中级职称(240人,50.00%)为主.480名调查对象亚健康评定量表总分平均为(60.89±9.43)分,生理、社会、心理亚健康子量表得分平均分别为(66.43±11.41)分、(56.74±12.85)分和(57.53± 10.64)分;亚健康、生理亚健康、心理亚健康、社会亚健康的比例分别为80.83%、76.67%、74.17%和70.83%.单因素分析结果显示,不同入睡时间、睡眠时长、每周不按时吃饭次数及居住环境污染情况是高校女教师身体发生亚健康的影响因素,差异均有统计学意义(P<0.05).多因素logistic回归分析结果显示,睡眠时长、每周不按时吃饭次数及居住环境污染情况为广州高校女教师出现亚健康的影响因素(P<0.05);其中睡眠时间<6 h、每周不按时吃饭次数(2~3次、>4次)及居住环境受到污染是亚健康发生的危险因素.结论 广州高校女教师亚健康发生率较高,建议合理膳食,合理安排工作与休息时间,可预防亚健康.
篮球运动是学生喜爱的一项运动,在训练比赛中容易引起膝关节损伤、慢性劳损以及髌骨末端病的发生,加强大腿肌肉的锻炼对减少和预防篮球运动中膝关节损伤起到重要的作用.方法:从广州中医药大学体育健康学院篮球专业学生中挑选60名学生并随机分为实验组与对照组,实验组进行大腿肌肉组织的加强锻炼,对照组则进行常规热身活动,实验前和实验后分别对实验组和对照组学生进行大腿围度的测量,记录出现损伤的人数.结论:大腿肌肉的锻炼对篮球运动中膝关节损伤有预防作用.
Exercise-induced fatigue pertains to the"deficiency"in Chinese medicine. Chinese medicine has unique advantages in treating exercise-induced fatigue with its accurate curative effect. Through reviewing and collating the literature on Chinese medicine for anti exercise-induced fatigue in recent ten years, and by summarizing and analyzing, the research figures out the rule of Chinese medicine for anti exercise-induced fatigue and points out its shortages,so as to provide some thoughts for further research on Chinese medicine for anti exercise-induced fatigue.
采用文献资料法、专家访谈法、实验法、问卷调查法和数理统计法,以多元性教学理论为指导思想,对《运动处方》传统的教学模式进行革新实践研究.结果显示:《运动处方》多元教学模式的构建通过教学内容、方法、评价三个方面进行设计并实施.其中,教学内容由"模块整合"与"体医结合"相构成,教学方法由课内外教学相结合,教学评价由过程与实践评价相结合,期末成绩与自评他评相补充.实验结果表明:实验班学生对任课教师理论课与实验实践课的评价更高;多元教学模式更能引起学生的兴起、注意力、积极性;实验班的学生各方面考核成绩都高于对照班.构建并实施《运动处方》多元教学模式是合理、有效、可行的教学模式革新.
将广州中医药大学2016级公体班选择传统体育保健课程的同学分为实验组与对照组,每组28人,实验组采用PBL教学法,对照组则采用传统教学法,两组完成一个学期的教学安排,然后对两组教学效果进行对比.结果表明:两组学生运动成绩并无显著性差异(P>0.05),而在技评成绩方面,实验班明显优于对照班,两个班的技评成绩具有显著性差异(P<0.05);两组学生自我意识综合分析方面,均呈现显著性差异(P<0.05).结果显示:PBL教学法运用于传统体育保健课程教学中,教学效果显著,适用于高校公共体育课程改革之中.
体育运动的目标主要是为了增强体质、锻炼身体、促进健康,虽然每个人的目标不尽相同,但是对健康的追求是一致的.本文通过对高校体育运动风险发生的原因进行研究分析,从场地、管理制度、教师、学生自身因素等多个角度进行探讨,对运动风险的防控提出建议,为今后高校体育运动风险的防控提供参考,进一步促进高校体育运动的健康发展.
本文从我国残疾人体育运动开展现状,健身气功的特点与开展现状以及健身气功的作用等方面进行了回顾,并提出了在残疾人中推广健身气功的三点建议,以期能为残疾人推荐一种可靠、简单、易行的保健体育运动.
[目的]分析中医类专业本科学生基层就业意向、影响因素及其就业指导需求.[方法]对广州中医药大学中医类专业2013届本科毕业生的基层就业观及影响因素进行问卷调查研究.[结果]中医类专业毕业生择业意向偏高,对基层就业的积极性和热情不高,但对基层就业不排斥,特殊情况下可接受;而阻碍毕业生下基层的客观因素是薪酬收入、发展空间的限制,同时与毕业生择业观、专业,对基层现状的认知和对服务基层相关政策的了解程度也存在相关性.[结论]加强基层机构客观条件建设、加大学校就业指导工作力度,引导学生树立正确的就业观,对改善当前基层医疗卫生人力资源结构,解决中医学生就业具有重要意义.
以中医基础理论作为指导,通过查阅体质学及运动损伤相关文献,探讨不同中医体质类型与运动损伤发生的关系.发现平和体质的运动损伤发生概率最低,气虚质、湿热质的运动损伤发生率较高,属于易损人群.进一步探求通过对易损人群进行针对性干预,从而降低运动损伤发生率的方法.