《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[以下简称《课程标准（2022年版）》]在课程目标中提出：“体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。”其中，运动能力是学生发展课程核心素养的基础，它是健康行为与体育品德发展的依托，所以学生运动能力的发展，直接决定了义务教育体育与健康课程目标的达成度。
在江苏省高中体育与健康优秀课评比活动中，笔者作为观赛教师，对各位参赛选手过硬的运动技能、新颖的教学方法、有效的教学手段，合理的教学评价留下了深刻的印象，也让笔者对高中体育课堂教学中学、练、赛一体化的落实有了更深的理解。
《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[《课程标准（2022年版）》]要求在情境化教学中培养学生体育核心素养，并在水平一至水平三的教学提示中指出教学过程中应“创设丰富多样的情境，激发学生的学习热情和兴趣，创设趣味性强的活动情境，提高学生对环境的适应能力，重视让学生参与不同主题、不同形式、不同情境的体能游戏和比赛，培养学生迎难而上、顽强拼搏的精神”。基于此，笔者结合学生实际情况，利用生活现实情境、预设教学问题情境、设置技术动作应用情境进行具体设计与实施。
在2022年江苏省高中体育与健康优秀课评比活动中，笔者执教了《排球：正面屈体扣球》一课。此次评比活动的决赛阶段，共有8节球类课，笔者通过自己的参赛经历，以及对其他球类项目实践课的观察，对本节课进行了复盘与反思。
在水平五（高二年级）羽毛球选项班教学中，大部分学生接触羽毛球运动的时间较短，对羽毛球基本技能的认知较少，羽毛球基础几乎为零。基于这样的学情，在《羽毛球：正手击高远球》一课的教学中，笔者在教学各阶段巧设游戏环节，串联球性、技能与体能练习，有效激发学生兴趣，提升学生习练的主动性，活跃课堂气氛，使学生在玩中学、玩中练，强化运动技能的运用与实践，促进学生全面发展，获得了较好的教学效果。
